Consulte a su médico y siga todas las indicaciones de seguridad antes de comenzar cualquier programa de ejercicios, plan nutricional o utilizar cualquier producto de suplemento o reemplazo de comidas, especialmente si está embarazada, amamantando, tiene alguna condición médica o está tomando algún tipo de medicamento. *Los resultados varían de una persona a otra, según sus objetivos y esfuerzo. Se requiere ejercicio y una dieta adecuada para la pérdida de peso y para lograr la definición muscular.